http://utsunaoru2.seesaa.net/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 上司のパワハラ、残業による激務等で仮面うつ病（鬱病）になるサラリーマンが増加中。精神面だけでなく身体面にも症状が現れてくるケースも多くなっています。 うつ病,鬱病,克服,治す,ストレス,サラリーマン,会社員,カウンセリング,医者 ERROR: NOT PERMITED METHOD: nickname no http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74479943.html 仮面うつ病（鬱病）とは？うつ病でありながら、身体の症状が全面に出てくるため、精神症状がマスク(仮面)されている。これを仮面うつ病（鬱病）と呼ばれています。特にサラリーマンに増加しています。タイプとしては、生真面目で頑張り屋、猛烈サラリーマンタイプに多いようです。外出したくない、人に会いたくない、ボーッと閉じこもって何もしない、出社しない、登校しないなど。このような症状が表れます。 ・便秘や食欲不振などの消化器症状 ・頭痛・めまいなどの神経症状 ・身体各部の慢性的な痛みなどの身... Wed, 01 Dec 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74480365.html 私は、某企業で働いている３０代の会社員です。サラリーマンとして１０数年が経ち、中間管理職的な立場として働いています。会社で働いていると、どうしてもストレスは増えてきます。私も、軽いうつ病（鬱病）になったことがあります。プライベートも含めて、あなたと同じように様々な経験をしてきました。仕事の重圧からくる精神的・肉体的な疲労、人間関係のトラブル、恋人との別れなどなど。あなたはどうですか？私は、几帳面な性格です^^;几帳面な性格のため、責任感が強い割りには、物事がうまくいかないと不... Mon, 01 Nov 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74480765.html サラリーマン（会社員）である私がうつ病（鬱病）を克服することができたきっかけになった本「医者に頼らない、うつ病克服法~心、体ケア~」 この作者の寺田さんが無料冊子を作っています。寺田さんはサラリーマンでうつ病（鬱病）にかかり６年間も苦しんできたそうです。苦しまれた経験が無料冊子に凝縮されています。寺田さんは克服しました。メールでＰＤＦファイルをお届けします。無料ですので、よろしければ読んでみてください^^ >＞＞こちらからどうぞ＜＜< Fri, 01 Oct 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74481158.html 寺田さんのうつ病（鬱病）に関する無料冊子は読まれましたか？まだの方はこちらからご請求ください。 >＞＞こちらからどうぞ＜＜<メールでＰＤＦファイルをお届けします。心の疲れがたまりすぎると、心身の状態をさらに悪化させてしまいます。無理やがんばりすぎは禁物です。私がうつ病を克服したきっかけになった本「医者に頼らない、うつ病克服法~心、体ケア~」 うつ病克服法は以下のような構成になっています。 ・うつ病とは ・心のケア ・体のケア ・最終章お届けするのは、電子ブック（eBOOK）と言われています。普通の本より値段が高いと感じるかもしれません。サラリーマン（会社員）である私が仕事のストレスで悩んでいたなか、「医者に頼らない、うつ病克服法~心、体ケア~」 を選んだには理由があります。 ・カウンセリングや医者に通うよりは費用がかからない。 ・返金保証がついている。 つまり、本を読んで効果が得られなかった場合は、返金を 請求することができます。 ・寺田さんのメールサポートが付いている。 一般の本では決して得られないサポートです。 私も何度かやり取りさせていただいています^^購入するときは迷いましましたが、価格以上の効果をもたらしてくれました。費用について心配な方もいらっしゃると思います。この電子ブックでは、購入費以外に費... Wed, 01 Sep 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74481874.html うつ病（鬱病）に関する本はいくつかあります。参考にされてください。『ダメ患者』の社長でも、うつ病に克てた』告白！うつ病、心身症、不安神経症、過敏性大腸炎（過敏性腸症候群）、呑気症などの心的ストレスによる神経系の病と闘った8年間の病歴とその対処法寺田さんの本と比較すると、どちらも返金保障、メールサポートは付いていません。通常の本より高いので、返金保障、メールサポートでのサービスは欲しい所ですね。こちらは、１８０日間の返金保障、メールサポートおよびバージョンアップを無期限配布できます。一度手にとっていただきたい内容です。 eBOOKについての詳細はこちらにあります。 ↓↓↓↓薬、カウンセリングはもういらない！医者に頼らない、うつ病克服法！このeBOOKについてのご質問はお気軽にどうぞ。 >> 質問受付フォーム << Sun, 01 Aug 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74482302.html うつ病については、住む場所によって対処方法が違ってくるのが現状です。なぜならば、近くに適切なカウンセラーや医者がいるかどうかが大きな問題になりますので。たとえば、東京、千葉、埼玉、名古屋、大阪、福岡のような都市。あるいは、岩手、石川、島根、高知、鹿児島。上記の場所に意味はありませんが、住んでいる場所から適当な場所に病院などがあるのか、という問題は深刻です。つまり、運よく名医に出会うことができるか？もし、名医と出会うことができれば心と体のバランスが上向き、症状は快方に向かうはず... Thu, 01 Jul 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74483215.html うつ病に関する無料冊子を集めてみました。ご興味がありましたら、こちらのハンドルネームとメールアドレスを入力してください。折り返し、無料冊子のダウンロード方法をメールでお送りいたします。 >> 無料冊子受付フォーム << Sat, 01 May 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/71335685.html ご質問をお受けいたします。どうぞお気軽にお問い合わせください。私のわかる範囲でお答えしますし、わからない場合は、調べてから回答いたします。 eBOOKについての詳細はこちらにあります。 ↓↓↓↓薬、カウンセリングはもういらない！医者に頼らない、うつ病克服法！このeBOOKについてのご質問はお気軽にどうぞ。 >> 質問受付フォーム << Thu, 01 Apr 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します http://utsunaoru2.seesaa.net/article/74483497.html ●ストレッサーの種類 物理的ストレッサー：温熱、寒冷、高圧、低圧などの気象の変化 環境的ストレッサー：騒音、照明、たばこなどの空気汚染、振動 社会的ストレッサー：仕事が忙しい、残業、夜勤、重い責任、借金 肉体的ストレッサー：病気、けが、不規則な生活、睡眠不足、疲労 精神的ストレッサー：家族などの病気、失恋、解雇、倒産、挫折 人間関係ストレッサー：職場や家族、親戚、近所、友人とのトラブル●ストレスを受けやすいタイプ まじめ・几帳面タイプ 内向的・消極的タイプ がんこ・厳格タイプ... Mon, 01 Mar 2010 00:00:00 +0900 日記 ゆうすけ@うつ病克服を応援します